معلومه ع الماشي
القـــــــــــــرفـــــــة.
الـــــــتمــــر .
للتمر فوائد عظيمة و استخدامات عديدة و قد أظهرت دراسة ألمانية حديثة أن ٣ تمرات في اليوم تساعد علي الوقاية من هشاشة العظام و معالجة فقر الدم و تقوية الجهاز المناعي حيث تحتوى علي عناصر و معادن عديدة مثل الكالسيوم و الماغنسيوم و الصوديوم و الحديد و النحاس و الكبريت و أيضاً السيليكون و النياسين و الثيامين .
الكـــــمــــون .
تناول ملعقة واحدة من الكمون يومياً لمدة ٣ شهور تؤدى إلى انقاص الوزن و تخفيض الكوليسترول و الوصول إلى معدل سكرى سليم و أيضاً يقلل من التوتر و القلق و يقوى الذاكرة
الجــــــزر .
تناول ثلاث جزرات يومياً يعطى الجسم الطاقة الكافية للمشي ٤ كيلومترات و تقوية النظر بشكر ملحوظ . و قد كان يستخدم قديما في العلاج و ليس للأكل .
رائحــــة الفـــــم الكــــريهــــة .
للتخلص تماماو نهائياً من الرائحة الكريهة للفم ضع شريحة من الخيار داخل الفم ( علي اللسان ) لمدة دقيقة و نصف
يؤدى ذلك إلى قتل البكتيريا المسببة للرائحة الكربهة .
و من المعلوم أن الطب البديل يستخدم علي نطاق واسع قي الأونة الأخيرة لما وجد من أن له أهمية كبيرة و فوائد عظيمة , و لكن في الوقت نفسه لا يمكن أن يتم الاستغناء عن الأدوية , و سيظل الأثنان في تنافس دائم و لكن الطب البديل أصبح الإعتماد عليه أكثر في الأونة الأخيرة ( ذات صلة )
دمتم في صحة و عافية
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق